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-10キロダイエット達成の秘訣

当店のHPをご覧頂きありがとうございます。

今日は、当店のモニター様の結果写真と、大幅ダイエット成功の秘訣をご紹介いたします!

 

 

-10kダイエット成功の秘訣

 

当店のダイエットのポイントは?

こちらのお客様は、長年、自己流のダイエットを繰り返していましたが、中々痩せず、

体重が増え続けていることに悩み、当店にご来店下さいました。

ご来店時のお身体状態は、冷えており、セルライトやむくみが気になる状態でした。

お客様ご自身は、お腹周りや太ももが特に気になっていました。

 

こちらのお客様は当店の痩身エステを月2回程度、約8ヶ月ほどお受け頂きました。

結果は約8ヶ月で-10.3キロを達成しました。

 

長年の自己ダイエットでは痩せず、体重も右肩上がりでしたが、なぜ数ヶ月でボディラインが見違えるように変化したのか?

それは、当店での施術と食事、ホームケアがポイントになります。

 

 

当店の施術のポイントは?

当店の施術は、高周波のラジオ波や、セルライトを分解する吸引、リンパマッサージなど脂肪分解をおこなっていくことで

脂肪と、老廃物の塊であるセルライト、リンパ液に作用させ、強力にデトックスすることができます。

さらに、もしご自身でここまで体重ダウンをされた場合、皮膚のたるみが出てくる場合がありますが、

当店でおこなうラジオ波は、コラーゲン生成力がアップしますので、皮膚が引き締まり、大幅ダイエット特有の肉割れや皮膚のたるみを

予防しながらダイエットでき、見た目もきれいに痩せることが可能です。

そして、セルライト分解専用の吸引のマシーンも、セルライトを分解するだけではなく、皮膚に刺激を与えて、血流もアップし肌も引き締まり、美肌効果があります。

 

当店の食事アドバイスは?

当店ではダイエットをする場合は、極端な食事制限は避けて頂くようにお伝えしています。

食事では、ビタミン、ミネラル、食物繊維、タンパク質など体に必要な栄養素をとることができますので、

栄養が足りていないと、脂肪を燃やす力もダウンしてしまうからです。

完全な糖質制限も代謝が落ちてしまう場合がありますので、注意が必要です。

 

モデル体型になる生活のポイント

 

脂肪を燃やす力がダウンしてしまうと、リバウンドする可能性がありますので、食事のとり方もとても大切になります。

当店では食事管理ノートをお渡しして、食事のとり方も一緒に確認していくことで、リバウンドしにくいお身体へ導いていきます。

 

ダイエット成功後のポイントは?

そして、ダイエット成功後が大事なポイントになります。

身体が体重ダウンした状態をキープするためには、特に半年から1年は油断禁物です。

以前と同じライフスタイルや食生活に戻ってしまうと、体重も戻る可能性があります。

当店では、アフターケアの施術もご用意していますので、定期的なお身体のメンテナンスによりリバウンド予防をすることができます。

理想の体重、体脂肪率を目指すまでは、月に2~3回のケアがおすすめですが、アフターケアでは月に1回ほどのケアをして頂くことが

おすすめです。

 

間違ったダイエットを続けると?

先ほど、ご紹介したお客様は、長年自己流で食事制限などのダイエットをされていました。

その結果、体重が落ちにくくなり、さらには徐々に増え続けてしまいました。

自己流でのダイエットを続けると、年齢と共に代謝が落ちてさらに痩せない身体になってしまうことがあります。

ネットの情報だけでは、自分に合っている方法なのか判断ができず、間違った方法を繰り返している場合があります。

自分に合った健康的に痩せる方法を見つけ、継続していくことが大切です。

 

まとめ

当店では、これまで1万人以上のお客様にご来店いただき、健康的なダイエットをサポートしてきました。

ダイエット成功したいと思っている方は、ぜひカウンセリングや体験にお越しくださいませ。

ご相談お待ちしております。

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